＜ポリCOOK＞ 新レシピ公開 これは知っておいて！パスタが備蓄になる 『節水パスタ』Top10入り - Healthy Food Deals

2021.10.7
千葉県北西部を震源とする地震が発生しました

ポリCOOK認定講師の先生方のご自宅も揺れたようです
足立区震度５強
川口市震度５強

我が家は

東京都練馬区　震度４

寝ている時の地震って、怖いですね

警報がなり　→ メガネをかけ　→靴下をはき　→スリッパをはく

毎朝の当たり前の行動が、暗い夜はちょっと時間がかかりました

ものの備え、心の備えも大切です

さて、

私にできる社会貢献は小さなことです。大急ぎで、2021.10.8究極の節水パスタレシピを公開！必要な人に届きますように。

追記　2021.10.12

クックパッドカテゴリー「防災」TOP10入り

ポリ袋で湯煎　防災『ポリCOOK基本の節水パスタ』

　レシピ　https://cookpad.com/recipe/6974316

このレシピのメリット

節水パスタは、ゆでこぼしのお湯を少なくしたパスタです。

①水漬けなし
②茹で時間明確！

③覚えやすい

    災害時や楽家事の水漬けパスタは時間が長がかったり、茹で時間がよくわからないです。　　

　このレシピなら『茹で時間+１分』

　明確でしょ！ 

　普段にも防災にも役立つおいしいレシピを考えてます。

おすすめレシピ

ふわっふわ『ポリCOOK基本の蒸しパン』

　レシピ　https://cookpad.com/recipe/6961796

　クックパッドtop１０入り　必要な方へレシピが届きますように

ポリ袋で簡単『ポリCOOKピザ』

　レシピ　https://cookpad.com/recipe/6387512

　これは、毎年夏休みにこどもパン教室で作ってました。おすすめです

〜東京都練馬区〜

料理とくらしの研究家　森下　園子です

ポリCOOK®︎（ポリクック）の代表を努めます　動画、　写真集、

自宅サロン主宰および

日本災害食学会の専門員（ポリ袋料理と防災食品備蓄）として活動する。

簡単おいしい、普段にも防災にも役立つポリCOOK®︎レシピは、

農林水産省のHPで最先端の取組として紹介​されています

講座のご案内は公式LineとHPで行っています

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はじめました💕

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ピカピカの新築はい加減の味が出てました😌

我が家に愛着があります

#ポリCOOK

#防災蒸しパン